Jangan Sepelekan Nyeri Dada

Rasa sakit pada bagian dada seringkali dianggap remeh dan diabaikan oleh sebagian orang. Bahkan, ada persepsi bahwa keluhan fisik seperti ini merupakan tanda-tanda masuk angin yang bisa diatasi dengan mudah dan cepat. Padahal, nyeri pada dada itu bisa jadi merupakan gejala seseorang menderita serangan penyakit jantung.

“Ada beberapa keluhan penyakit jantung yang sering diabaikan masyarakat

Yoga Terbukti Baik Untuk Penderita Diabetes

Yoga yang lembut dapat membantu orang dengan diabetes tipe 2 mengurangi sedikit berat badannya dan mengontrol gula darah agar selalu dalam tingkat normal. Demikian sebuah penelitian kecil menunjukkan.

Penelitian, dengan responden 123 orang dewasa setengah baya dan manula, menemukan bahwa mereka yang menambahkan kelas yoga untuk perawatan diabetes standar mereka menunjukkan penurunan berat badan